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Horários
 

Horário da Musculação
 

 

 

Segunda à Sexta das 6:30 às 23:00.

 

Sábado das 17:00 às 20:00.

 
 
 
 
Horário das aulas de Ginástica
 
 
Horário Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado
7:00 YOGA   YOGA   YOGA  
7:15   BIKE   BIKE    
8:00 LOCAL STEP/LOCAL LOCAL STEP/LOCAL LOCAL  
9:00 TRAMPOLIM YOGA
 TRAMPOLIM

YOGA

 TRAMPOLIM  
             
12:15 BIKE BIKE BIKE BIKE BIKE  
             
17:00 BIKE   BIKE   BIKE  
18:00 Glúteo 30'   Glúteo 30'   Glúteo 30' Boxe Training
18:30

Abd 20'

Along 10'

  

Abd 20'

Along 10'

 

Abd 20'

Along 10'

 
19:00 BIKE JUMP BIKE JUMP BIKE Glúteo + Abd + Along
20:00 Body Pump Boxe Training Body Pump Boxe Training Body Pump  
21:00 BIKE YOGA BIKE YOGA BIKE  
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